小孩脾胃虚弱会引起咳嗽，这是家长非常关心的问题。中医认为，脾胃虚弱会导致脾失健运，胃纳不佳，气血不足，从而引发咳嗽症状。那么，小孩脾胃虚弱咳嗽吃什么健脾呢？接下来我们一起来了解。
一、小孩脾胃虚弱的症状表现
1. 胃纳不佳：小孩子总是不想吃饭，或者吃了饭也不消化，很快就饿了。
2. 腹胀、腹痛：小孩子肚子容易胀气，或者出现腹痛症状。
3. 舌苔厚腻：舌苔厚重，甚至有些腐烂。
4. 面色萎黄：脸色苍白，没有光泽。
5. 精神不振：总是觉得疲倦、乏力。
二、小孩脾胃虚弱的原因
1. 饮食不当：如果小孩子长期吃过度的油腻食物，容易伤及脾胃。
2. 情绪不稳定：小孩子长期处于压力和紧张的状态，容易导致脾胃虚弱。
3. 过度疲劳：小孩子免疫力低下，容易受到外界的病菌侵袭，导致脾胃虚弱。
三、小孩脾胃虚弱咳嗽怎么办？
1. 饮食保健：小孩子要保持良好的饮食习惯，多吃一些容易消化的食物，如粥、面条、豆腐等，避免吃油炸、辛辣、生冷等食物。
2. 中药疗法：中药治疗脾胃虚弱咳嗽有很好疗效，常用的中药有陈皮、党参、白术、山药、薏米等。家长可以根据小孩的体质和症状，咨询中医医生开具适合的中药方。
3. 推拿按摩：推拿按摩可以帮助调节脾胃虚弱的症状，如推脾经、揉足三里等穴位。家长可以定期给小孩子进行推拿按摩。
4. 充足休息：小孩子要保持充足的休息，避免过度疲劳。
四、预防脾胃虚弱咳嗽的措施
1. 加强饮食卫生：小孩子要养成良好饮食习惯，避免食物污染，避免吃变质、腐烂的食物。
2. 保持情绪稳定：小孩子要保持心情舒畅，避免长期压力和紧张。
3. 锻炼身体：小孩子要加强锻炼，提高免疫力，减少外界病菌侵袭的机会。
4. 注意保暖：小孩子要保持身体温暖，避免着凉引发咳嗽。
总结：小孩脾胃虚弱会导致咳嗽，家长要及时观察并采取措施。通过合理的饮食、中药疗法、推拿按摩等方法，可以帮助调理孩子的脾胃虚弱，缓解咳嗽症状。同时，加强防病意识，预防和改善脾胃虚弱引起咳嗽。
